打鼾、白天很困 — 和 PCOS 有關嗎？

有關，且常被忽略。 PCOS 女性阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）風險顯著升高。

• 打鼾 + 醒來仍累、白天嗜睡
• 即使 BMI 正常也可能發生

建議

• 向醫生描述症狀
• 可用 Berlin 問卷 等工具初篩
• 確診需睡眠監測（睡眠多項生理檢查）

治療 OSA 有助於改善代謝、 daytime 疲勞與整體健康。