PCOS 可以治癒嗎？

PCOS 目前無法「治癒」，但完全可以有效管理，多數人生活品質可接近常人。

✅ 生活方式（所有患者的基础）

• 減重 5–10%（若超重）常可顯著改善週期與代謝
• 低 GI、足量蛋白與纖維、規律運動、睡眠

✅ 非備孕常用

• 口服避孕藥 — 調週期、降雄激素、保護內膜
• 二甲雙胍 — 代謝/IR 為主（非備孕促排一線）

✅ 備孕促排卵一線

• 來曲唑（Letrozole） — 2023 指南推薦首選促排藥
• 氯米芬、促性腺激素、IVF 等為後續階梯

✅ 長期

• 定期代謝、心理、睡眠等篩查（見「長期健康」分類）